Beskyt din medspiller

Beskyt din medspiller

Fangeren skal forsøge at berøre en spiller, som ikke er i boldbesiddelse.
Den elev, som er i boldbesiddelse, skal aflevere til én, som er i risiko for at blive fanget og derved ”beskytte sin medspiller”.

Der kan spilles med en eller flere bolde. Spilles med flere bolde, skal man passe på ikke at aflevere mere end en bold til den, der er ved at blive fanget. Øvelsen kræver overblik, og man skal hele tiden løbe i position for at kunne modtage en bold og sende den hurtigt videre til den, der er ved at blive fanget.

Det er vigtigt, at fangerne er markeret med en overtrækstrøje eller andet, som skiller sig ud. Når en spiller fanges bliver den pågældende fanger, og der byttes overtrækstrøje.

Fangeren må ikke forblive stående foran en boldbesidder og afvente, at denne kaster bolden videre. Omvendt må man heller ikke beholde bolden ubegrænset – selvom det kan være fristende.

Der kan spilles med flere bolde og flere fangere, alt efter hvor stort holdet er. Flere bolde betyder mere aktivitet for alle, men stiller også større krav til overblik.

Download alle øvelserne, der er beskrevet her på siderne, i én samlet
pdf-fil.

Hoevdingebold Boern